[日本] 登上富士山，其實唔難 (準備篇)

在2016年，完成一件畢生難忘的事：成功登上日本第一高峰「富士山」。

[日本] 登上富士山，其實唔難 (準備篇)

日本將每年的七月一日定為富士山的開山日，而我今年終於下定決心籌備，完成了這個期待已久的心願。在這裡分享登山前準備、登山資訊、登山過程及小小個人心得。

先講登山前的準備：

漫長的登山路是對登山者耐力的考驗

為一償登上富士山頂的心願，事前必要做足準備功夫：帶備足夠的禦寒防風衣物，了解各登山路線，哪一條較適合自己體能、及留意登山期間的天氣等等。

山上日夜溫差極大，要做好保暖措施

要安全攀登富士山，選擇裝備很重要，在這裡概要簡述登山，出發必須留意的裝備：

登山路都是鋪滿碎石，登山裝備絕對不可馬虎

1. 攀山鞋
- 非常重要的一項。80% 的登山路都是鋪滿尖而細的碎石， 普通運動鞋難以應付如此惡劣的山路，很大機會就此報銷 ( 就這次旅程中， 筆者的登山鞋在最後階段也報銷了)

2. 防寒 / 擋風衣物
- 準備輕巧的保暖及防風衣物各一，需要時疊加 穿上，這樣比穿單一件風褸更能適應山上多變的環境。



3. 雨衣 / 防水衣物
- 山上經常被雲霧遮蓋，間歇會下起雨來。



4. 帽子
- 沿途空曠要做好防曬準備，最好是附有繩索或扣子的帽子，偶爾刮起的強風會是帽子的天敵。

5. 手套
- 在七合目以後的路段非常崎嶇，常要用雙手輔助攀爬，而且突出的岩比較峰利，最好準備一雙勞工手套。

6. 行山杖
- 上山下山時減輕膝蓋負擔的必備品，在登山口商店購買的木製行山杖更是最受登山客歡迎的紀念品。

7. 零錢
- 山上所有洗手間均要付費而且不設找換，只小部份設有兩替找換。

8. 太陽眼鏡/ 防曬品
- 大部份路段都沒有樹木遮檔， 為防止眼睛及皮膚受猛烈陽光傷害。

9. 頭燈
- 打算夜間登頂看日出的登山客必備，一路上強風夾雜沙石，加上要手足並用去應付崎嶇的山路，不建議使用手提式照明設備。

10. 水 / 乾糧
- 水：大概一公升水已足夠應付登山之需。山上小屋雖有售賣食物，但價錢是山下的數倍。帶備適量的乾糧，在路上也可以替自己打打氣。

11. 氧氣樽 / 高山藥
- 個人經驗來說，其實完全無必要服用或購買氧氣樽。入夜後確實有極輕微頭痛，相信是輕微的高山反應，但睡醒之後再登頂已再無任可不適。高山上放慢腳步，加上在山上留一晚去適應，相信大部份人都可以不需輔助品去適應富士山山頂海拔3776米的高度。

山上小屋有小賣部出售食品，但價錢是山下的數倍

部份路段極崎嶇，要手腳並用攀登

基本資料：

合目是日本傳統計算山高度的單位，從山腳到山頂分為十合，富士山海拔 600米處是一合目，到達山腰的五合目是海拔 2305米，位於海拔 3776米就是十合目山頂。


登山路線：

各條登山路線圖

大部份登山客都是以五合目作為登上富士山的起點，而往返山頂就有四條不同難度的路線供登山者自由選擇。

登山難易度排列次序：
(較易) 「吉田路線」< 「富士宮路線」 <「須走路線」 <「御殿場路線」 (較難)


這次選擇了較早開放的吉田登山線：

吉田的登山路線圖

有多種交通途徑往返位於五合目的吉田口：

往返位吉田口的交通

各條富士山登頂路線

登富士山總共有４條路線：
１.富士吉田線，若從東京出發的話，此路線交通最方便，也是最多人選擇的登山路線。
這次我也是走這條路線。
登山口：富士吉田五合目（海拔2305米）
上山時間：約６小時
下山時間：約３小時

２.須走線登山口一開始會先穿越原始森林，沿途的林相變化比較豐富。
登山口：須走口五合目（海拔1970米）
上山時間：約７小時
下山時間：約３小時

３.富士宮線路線最短，但是坡度較吉田線要陡。
是第二受歡迎的路線。
登山口：富士宮口五合目（海拔2400米）
上山時間：約５小時
下山時間：約４小時

４.御殿場線據說是難度最高的路線。
其中沿路山屋少，所以水、乾糧等要自行揹負上山。
登山口：御殿場口新五合目（海拔1440米）
上山時間：約８小時
下山時間：約４小時


參考資料：
連接各登山口的接駁巴士時間表 (英文) / (中文)

河口湖 接駁巴士時間表
http://www.fujiyama-navi.jp/static/fujitozan/img/pdf_tw/yoshida_trail.pdf

山小屋位置分佈、預留及訂位情況
http://www.fujisanguide.com/forms/menutop/menutop.aspx?menu_id=1650

富士山資訊網
http://www.fujiyama-navi.jp/

各個富士山山上小屋住宿 ：
八合五勺
(3,450m) 御來光館
網址：http://www.goraikoukan.jp/

本八合目
(3,250m) 富士山ホテル
網址：https://www.fujisanhotel.com/

(3,400m) トモエ館
網址：http://tomoekan.com/

八合目
(3,250m) 元祖室
網址：http://www.mfi.or.jp/fujisan/

(3,200m) 白雲莊
網址：http://fujisan-hakuun.com/en/

(3,150m) 蓬萊館
網址：http://horaikan.jp/

(3,100m) 太子館
網址：http://www.mfi.or.jp/taisikan/



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更多相片：
日本 本州 山梨 富士山 相集
flickr.com/photos/bellchan/albums/72157669633314710


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