[日本] 復興九州 秋遊宮崎高千穗紅葉

[日本] 復興九州 秋遊宮崎高千穗紅葉

最近正值日本九州推廣旅遊計劃 - 「九州復興應援優惠」（九州ふっこう応援割）旅遊補助計劃風景最美的季節，剛好去年再訪九州堆積了大量未紀錄的行程，順道響應這個活動推廣一下這個我很喜歡的神話傳說與絕景的靈氣之地 — 高千穗峽。

熊本 2026 年的地震後，為重新振興經濟日本政府公告推出「復興應援折扣」

熊本地震後，九州觀光受到嚴重影響，日本政府公告推出「復興應援折扣」刺激旅遊需求，準備秋冬去九州的朋友可以用上。

推廣開始時間：2026 年 10 月 1 日起入住
適用地區：福岡／佐賀／長崎／熊本／大分／宮崎／鹿兒島
最高折扣：熊本、鹿兒島：最高 60%／其他 5 縣：最高 50%
每人補助上限：
・住宿／含交通住宿 1 晚：最高 20,000 日圓
・含交通住宿 2 晚以上：最高 30,000 日圓
・跨 2 縣以上周遊行程：最高 35,000 日圓

「復興應援折扣」相關日本網頁：九州ふっこう応援割

秋季來到九州宮崎縣的高千穗

這次又再來到日本九州宮崎縣的高千穗，滿山楓紅、溪澗清澈，跟過往春季來賞櫻的景色截然不同（遊記文章：[日本] 春遊宮崎高千穗 賞櫻），猶如走進神話的秋日畫卷之中。

高千穗及周邊觀光地圖（按圖放大）

高千穗峽範圍不大，景點也不多，主要遊覽景點是「真名井瀑布」／「真名井の滝」和它周圍的峽谷風景。除在峽谷橋上觀賞峽谷和瀑布景色之外，亦可以租借小艇峽谷內划艇，從谷底的水面以另一角度感受峽谷和瀑布的景色。

自駕前往高千穗峽的話，在划船場入口的停車場位置不多，記得要早點出發！

高千穗峽位於日本九州宮崎縣北部，是昔日阿蘇火山活動噴出的火山熔岩，沿著五瀨川呈帶狀流出並迅速冷卻，形成壯觀的柱狀節理懸崖峽谷。據傳相傳於日本神話中，天照大神的孫子邇邇藝命正是於此降臨人間，因此高千穗被尊為「日本誕生之地」。古時此地也是修驗者的修行場，融合了神道與自然信仰，歷史底蘊深厚。

這次特別在秋季再訪高千穗，一賭瀑布百選之一的「真名井瀑布」的秋季景觀

秋季紅葉倒映其間，極具浪漫氣息

遊覽高千穗峽之中最特別也是最熱門的體驗活動，就是在峽谷瀑布之間划船。這個獨特的景色吸引各地旅客蜂擁而至，現已成為極度熱門的旅行景點，划船門票只能在兩週前透過網上預約購票，可謂一票難求！

有興趣的話請到高千穗峽官方網站預約划船（在預約日兩週前開放訂票）

高千穗官方網站：https://takachiho-kanko.info/
高千穗划船預約網站：https://zh-tw-62123.site-translation.com/boat/detail.php

高千穗峽划船可謂一票難求，售票處外長期貼著滿額的告示

划船的票價其實一點也不便宜，而且能划船的範圍十分有限

高千穗峽出租小船
費用：租船30分鐘 4100日元 - 5100日元 （最多可乘坐3人） ※費用根據日期調節

營業時間：0830 - 1630

固定休息日：河川漲水時、安全檢查時

高千穗峽是由火山岩經過千年溪水切割而成，形成壯觀的懸崖與潺潺流動的五瀬川。秋天時，楓葉映照在碧綠的溪面上，紅黃交織出令人難忘的色彩盛宴。乘上小舟穿行峽谷，看著真名井瀑布垂落，這畫面成為無數攝影師追逐的夢幻景象。

日本瀑布百選之一的「真名井瀑布」，水源自地底湧出而成瀑布從17米高落下。

 

在峽谷沿岸的懸崖上可以看到溶岩流冷卻形成的柱狀節理

槍飛橋與滝見台之間的遊步道

不划船的話也可以沿著步道散步欣賞高千穗峽，步道依峽谷懸崖而建，全長約七公里，可以近距離觀賞熔岩層被河水切割而成的壯麗「柱狀節理」岩壁，含豐富礦物的河水晶瑩碧綠，搭配翠綠樹林構成如畫的景致。

高千穗三橋：「神橋 」（前） 、 「高千穗大橋」（中） 、 「神都高千穗大橋」（後）

高千穗峽被指定為日本名勝與天然紀念物，每年吸引無數遊客與旅人前來取景。

11月上旬左右到來，神橋周邊的紅葉剛好盛放

 

暢遊高千穗峽之後，順道到高千穗市大街及附近各個景點遊覽。

先到市內的餐廳午餐，把握機會一嘗聞名已久的高千穗牛。

高千穗牛餐廳 - 和

高千穗牛以肉質柔嫩、油花分布細緻。以鐵板燒烤的方式處理最適合不過，香氣濃郁

地方特產方面，高千穗牛以肉質柔嫩、油花分布細緻而聞名全日本；此外，使用當地蕎麥粉製成的蕎麥麵、以山產蔬菜入饌的鄉土料理「地雞鍋」也深受遊人喜愛。若想帶伴手禮，則可選購以高千穗酒藏釀造的清酒或柚子產品。

交通方面，從宮崎市出發可乘JR至延岡站，再轉乘巴士約1.5小時抵達高千穗巴士中心。若自駕，則由宮崎市走東九州自動車道約兩小時。區內多為山路，建議預留時間慢行賞景。

到高千穗建議最少留宿一晚，夜間到高千穗神社欣賞夜神樂傳統舞蹈，感受當地文化習俗

高千穗的特色在於它將自然景觀與神話文化緊密連結。當地的夜神樂舞是由居民世代傳承的無形文化遺產，每逢秋天夜裡可於各神社觀賞。旅途中不僅能賞紅葉，也能感受古老信仰的溫度。

周邊好去處包括：

「阿蘇山」觀火山口、「天岩戶神社」追尋神話傳說，以及「日向岬」看太平洋壯麗海景。一起構成九州最具靈性的自然與文化走廊。

「高千穗神社」，已有超過千年歷史，供奉瓊瓊杵尊與木花之佐久夜毘賣，是祈求緣分與平安的靈地。

「國見嶽展望台」，登上山頂可俯瞰整個高千穗盆地的紅葉景象，若清晨造訪，更可欣賞雲海與紅葉交融的夢幻畫面。

其他宮崎相關文章：

[日本] 春遊宮崎高千穗 賞櫻

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高千穗峽地圖：

 

更多資料：

高千穗峽遊步道
地址：宮崎縣西臼杵郡高千穗町三田井御鹽井
開放時間：全天（部分景點視設施而異）

紅葉最佳觀賞日期：每年十月底至十一月中旬，屆時山谷楓紅遍野。
交通方式：

（公共交通）JR延岡站轉巴士至高千穗約90分鐘 （宮崎交通福岡 - 延岡高速巴士）／JR熊本站轉巴士至高千穗約3 小時（宮崎交通熊本 - 延岡高速巴士）

（自駕）從宮崎市出發約2小時
網頁：https://takachiho-kanko.info/

御塩井駐車場（划船場入口）

車位數目：36個
收費：1000日元（不限時）
GPS：電話號碼：0982-72-226

Map Code：330 711 760*41

日本九州「復興應援折扣」
相關日本網頁：九州ふっこう応援割

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